De la dépression au gout du bonheur La dépression, à divers degrés et sous différentes formes, est une souffrance très répandue. Il est pourtant toujours difficile de l’accepter : socialement, elle est perçue comme une faiblesse, un handicap et personnellement, elle remet en cause l’image que nous voudrions donner de nous-mêmes. Or, sortir [...] Lire la suite ...
Comment Survivre au Stress dans un Monde de Fous !
Guide de survie dans un monde de fous Il existe des centaines, voire des milliers de livres ou d’articles parus sur le stress. Il en existe un nombre comparable traitant de la manière de gérer son temps. D’autres s’attaquent au problème de la chance, de la réussite. d’autres encore parlent d’équilibre, d’art de vivre, etc. [...] Lire la suite ...