Maigrir sans regrossir : Est-ce possible ? Descriptions du livre: Maigrir sans regrossir : Est-ce possible ? Présentation de l’éditeur Maigrir sans regrossir Est-ce possible ? Pourquoi, malgré efforts et régimes multiples, certains ne maigrissent-ils pas ou pas davantage ? Pourquoi reprennent-ils les kilos perdus ? Pourquoi sont-ils inexorablement attirés par les aliments qu’ils cherchent [...] Lire la suite ...
Comment Perdre du Poids et Mincir avec la Nouvelle Cuisine Japonaise | Le Bentô Japonais
Descriptions du livre: Le manuel pratique du bentô Présentation de l’éditeur Extrêmement populaire au Japon, le bentô fait son apparition en Europe en proposant une version plus élégante, équilibrée et soignée de la lunch-box. La démocratisation de cette « boîte-à-manger-bon » en Europe permet désormais à tout un chacun de choisir sa boîte, aux [...] Lire la suite ...
Comment Perdre du Poids avec le Bento Minceur
Descriptions du livre: Bento Minceur Présentation de l’éditeur Si vous rêvez de… Mincir sans effort (un petit peu chaque jour) Ne plus vous endormir sur votre bureau après la pause-déjeuner Équilibrer votre alimentation sans prendre des cours de diététique Faire des économies sans vous compliquer la vie Déjeuner équilibré dans le train, en voiture, dans [...] Lire la suite ...
Comment Maigrir Autrement pour les Ados : Maigrir sans se Priver
Descriptions du livre: Ados : maigrir sans se priver : Plus de 150 recettes équilibrées et savoureuses à déguster en famille Présentation de l’éditeur Depuis 1976, Bernard Woitalik, cuisinier au Centre médical infantile nutritionnel Les Oiseaux, qui accueille des adolescents en surpoids, allie ses talents de cuisinier aux nécessités de la diététique. Son objectif [...] Lire la suite ...
Comment Perdre du Poids sans se Priver : Recettes Minceur pour les Ados
Descriptions du livre: Ados : maigrir sans se priver : Plus de 150 recettes équilibrées et savoureuses à déguster en famille Présentation de l’éditeur Depuis 1976, Bernard Woitalik, cuisinier au Centre médical infantile nutritionnel Les Oiseaux, qui accueille des adolescents en surpoids, allie ses talents de cuisinier aux nécessités de la diététique. Son objectif [...] Lire la suite ...
Comment Perdre du Poids par la Cohérence Cardiaque
Descriptions du livre: Maigrir par la cohérence cardiaque Présentation de l’éditeur Dans 9 cas sur 10, c’est parce qu’on gère mal ses émotions et son stress qu’on grossit. Ou qu’on ne maigrit pas. C’est à cause du stress que l’on grignote, que l’on craque pour une tablette de chocolat, une glace ou un gâteau… [...] Lire la suite ...
Comment Maigrir Autrement en 21 Jours
21 Jours pour mincir Descriptions du livre : 21 jours pour mincir Présentation de l’éditeur Un régime alimentaire à la fois sain, équilibré, peu calorique et savoureux, c’est possible ! Cet ouvrage propose un véritable régime, avec des menus variés sur 21 jours. Petit déjeuner, déjeuner, dîner et en-cas, conseils et témoignages : un programme [...] Lire la suite ...
Comment Mincir et Rester Mince sans Régime
BOUGEZ, MANGEZ… MAIGRISSEZ ! Mincir et rester mince sans régime ___ Descriptions du livre: BOUGEZ, MANGEZ… MAIGRISSEZ ! Mincir et rester mince sans régime Présentation de l’éditeur Il ne s’agit pas d un nouvel ouvrage vous proposant un régime miracle ! L’expérience montre que la plupart des concepts qui reposent sur des privations entraînant [...] Lire la suite ...