Le Régime Nordique Après le régime méditerranéen, voici le régime scandinave! Déjà mis en lumière depuis plusieurs années dans les pays anglophones, et après le premier pas qui a fait entrer la Scandinavie dans nos vies grâce à un célèbre magasin suédois de meubles en kit, voici que leur mode de vie débarque chez nous. [...] Lire la suite ...
La santé dans la pharmacie du Bon Dieu
La santé à la pharmacie du Bon Dieu : Conseils d'utilisation des plantes médicinales Ce livre est un incontournable dans le domaine de l’herboristerie. Extrait de l’avant-propos par Maria Treben À une époque où bien des hommes, s’éloignant de plus en plus d’un mode de vie naturel, se voient [...] Lire la suite ...
Comment réussir à intégrer des exercices simples et faciles à votre horaire pour Maigrir Autrement
Vous cherchez peut-être à perdre du poids, à retrouver un ventre plat ou tout simplement, garder la forme en faisant de l’exercice quotidiennement. Au-delà de vos résolutions de début d’année, ce qui vous fait perdre rapidement votre élan, c’est qu’on vous propose la plupart du temps de renoncer à des habitudes qui vous réconfortent pour [...] Lire la suite ...
Comment perdre du poids en buvant de l’eau
Boire de l’eau pour maigrir autrement Une des meilleures habitudes à prendre pour perdre du poids cette année c’est tout simplement de vous habituer à boire au moins 2 litres d’eau par jour. Si vous êtres une personne très active, ou qu’il fait très chaud, votre consommation d’eau devrait même monter à 3 litres par [...] Lire la suite ...
Comment avoir un corps de rêve avec une Kettlebell – 2 Vidéos gratuites
Si vous cherchez à maigrir en suivant des régimes à répétition, c’est fort possible que vous soyez découragée. En effet, plus vous tenterez de modifier votre alimentation avec une diète, plus votre métabolisme tournera au ralenti. Si c’est votre cas, vous savez bien que vous reprenez les kilos perdus à chaque fois et [...] Lire la suite ...
How to Survive Caring for Aging Parents
Elder Rage, or Take My Father… Please!: How to Survive Caring for Aging Parents "A remarkable book… you deserve a great credit, congratulations!" — Steve Allen "A riveting story, punctuated by wit and humor. Not only for the lay public but for general physicians, psychologists, neurologists, and psychiatrists." — Kaiser Permanente Journal, Dr. Elliot S. [...] Lire la suite ...
Absolument débordée !
Absolument dé-bor-dée ! Comment faire 35 heures en un mois quand on est fonctionnaire … Descriptions du livre : Absolument dé-bor-dée ! « Les premières semaines, j’ai cherché les caméras. C’était forcément une plaisanterie. Six mois après avoir été embauchée à la mairie, j’ai accepté la triste réalité : je suis un petit rouage d’un [...] Lire la suite ...
Comment réussir le concours infirmier – Le Méga guide concours infirmier
Le Méga guide concours infirmier Conçu par des enseignants de classes préparatoires aux concours paramédicaux, ce Méga Guide offre tous les outils pour bien se préparer aux épreuves écrites et orale du nouveau concours d’entrée en Institut de formation en soins infirmiers (IFSI). Pour en savoir plus, consulter : Le Méga Guide Concours Infirmier [...] Lire la suite ...