Descriptions du livre: Bento Minceur Présentation de l’éditeur Si vous rêvez de… Mincir sans effort (un petit peu chaque jour) Ne plus vous endormir sur votre bureau après la pause-déjeuner Équilibrer votre alimentation sans prendre des cours de diététique Faire des économies sans vous compliquer la vie Déjeuner équilibré dans le train, en voiture, dans [...] Lire la suite ...
Comment Maigrir Autrement pour les Ados : Maigrir sans se Priver
Descriptions du livre: Ados : maigrir sans se priver : Plus de 150 recettes équilibrées et savoureuses à déguster en famille Présentation de l’éditeur Depuis 1976, Bernard Woitalik, cuisinier au Centre médical infantile nutritionnel Les Oiseaux, qui accueille des adolescents en surpoids, allie ses talents de cuisinier aux nécessités de la diététique. Son objectif [...] Lire la suite ...
Comment Perdre du Poids sans se Priver : Recettes Minceur pour les Ados
Descriptions du livre: Ados : maigrir sans se priver : Plus de 150 recettes équilibrées et savoureuses à déguster en famille Présentation de l’éditeur Depuis 1976, Bernard Woitalik, cuisinier au Centre médical infantile nutritionnel Les Oiseaux, qui accueille des adolescents en surpoids, allie ses talents de cuisinier aux nécessités de la diététique. Son objectif [...] Lire la suite ...
Comment Perdre du Poids par la Cohérence Cardiaque
Descriptions du livre: Maigrir par la cohérence cardiaque Présentation de l’éditeur Dans 9 cas sur 10, c’est parce qu’on gère mal ses émotions et son stress qu’on grossit. Ou qu’on ne maigrit pas. C’est à cause du stress que l’on grignote, que l’on craque pour une tablette de chocolat, une glace ou un gâteau… [...] Lire la suite ...
Comment Réussir à Éliminer les Émotions Toxiques avec l’EFT
_____ POUR EN SAVOIR PLUS: EFT : Technique énergétique pour la santé, l’épanouissement affectif et la plénitude matérielle Pour en Finir avec les Émotions Toxiques – Sophrologie, IPMO, EFT : Trois outils pour guérir la relation à soi EFT et Feng shui : L’harmonisation énergétique du corps et de l’habitat EFT : Psychologie énergétique [...] Lire la suite ...
Comment Maigrir Autrement en 21 Jours
21 Jours pour mincir Descriptions du livre : 21 jours pour mincir Présentation de l’éditeur Un régime alimentaire à la fois sain, équilibré, peu calorique et savoureux, c’est possible ! Cet ouvrage propose un véritable régime, avec des menus variés sur 21 jours. Petit déjeuner, déjeuner, dîner et en-cas, conseils et témoignages : un programme [...] Lire la suite ...
Comment Mincir et Rester Mince sans Régime
BOUGEZ, MANGEZ… MAIGRISSEZ ! Mincir et rester mince sans régime ___ Descriptions du livre: BOUGEZ, MANGEZ… MAIGRISSEZ ! Mincir et rester mince sans régime Présentation de l’éditeur Il ne s’agit pas d un nouvel ouvrage vous proposant un régime miracle ! L’expérience montre que la plupart des concepts qui reposent sur des privations entraînant [...] Lire la suite ...
Comment se Libérer des Émotions Toxiques
Pour en Finir avec les Émotions Toxiques – Sophrologie, IPMO, EFT : Trois outils pour guérir la relation à soi Descriptions du livre : Pour en Finir avec les Émotions Toxiques Présentation de l’éditeur La peur, le doute, l’anxiété, mais aussi la colère ou la tristesse sont source de souffrance pour chacun de nous. [...] Lire la suite ...