La phase d’attaque du Régime Dukan est une étape très gratifiante puisqu’elle provoque une perte de poids très rapidement.
Pendant cette période, de 2 à 10 jours, vous ne consommez que des protéines pures.
Vous avez le choix entre: les viandes maigres, les fruits de mer et les poissons, les oeufs et les laitages à faible teneur en gras.
Mais vous vous demandez peut-être pourquoi la phase d’attaque est-elle si efficace ?
Le succès de la phase d’attaque du Régime Dukan est relié à la nature même des protéines pures et des effets qu’elles ont sur l’organisme.
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PLAN PROTAL DUKAN POUR PERDRE DU POIDS RAPIDEMENT
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Source: Maigrir Autrement
